Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 41,31g | Prot: 21,50g | Karb: 199,74g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Makan Siang: McDonald's Coca-Cola (Large). Makan Malam: Chobani Flip Rocky Road, Nasoya Organic Extra Firm Tofu. Camilan/Lainnya: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Chewing Gum (Sugared), Pop Secret Butter Popcorn, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Jolly Rancher Hard Candy. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|