Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 50,61g | Prot: 78,50g | Karb: 146,17g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Campina Сливки Порционные, Кофе. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Помидоры, Банан, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан, Яблоко, Чай, Лента Винегрет Классический, Вязанка Молокуша. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Campina Сливки Порционные, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlyc89
|