Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 32,15g | Prot: 68,86g | Karb: 164,78g.
Makan Pagi: Prats Suco de Laranja Integral. Makan Siang: Cebolas, Tomates, Batata Inglesa Crua, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Nissin Miojo de Carne, Ovo Mal Cozido. Camilan/Lainnya: Batavo Iogurte Pense Zero Morango. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ferebello fe
|