Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 42,58g | Prot: 70,93g | Karb: 203,06g.
Makan Pagi: Tropicana Original Orange, Сушеные Семена Тыквы, 3 Bears Porridge Zimtiger Apfel, Oatly Original Hafer. Makan Siang: Barilla Pesto Rosso, Вареное Яйцо, Hakubaku Soba, Femeg Doradenfilets. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), REWE Beste Wahl Rindergulasch mit Knöpfle. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|