Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2023
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3008 kkal
|
Lemak: 98,89g | Prot: 168,13g | Karb: 395,83g.
Makan Pagi: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан (55) Творог 5℅ Ашан, Веселый Молочник Сметана 15%, SPAR (55) Желатин. Makan Siang: Гречка, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Пекинская Капуста. Makan Malam: Приготовленный Яичный Белок, Голден Яблоко, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Обожайка Зефир Глазированный, Ашан Конфеты Вафельные с Арахисом, Шоколадница Торт Вафельный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|