Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2023
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 31,03g | Prot: 110,20g | Karb: 94,89g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Makan Siang: Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Great Value Bottled Water (Bottle). Makan Malam: Food Lion New York Extra Sharp White Cheddar Cheese Snack Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Bottled Water (Bottle), Air Fryer French Fries, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Camilan/Lainnya: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|