Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2015
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2015:
|
389 kkal
|
Lemak: 7,61g | Prot: 25,44g | Karb: 55,81g.
Makan Pagi: International Delight French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), honey bunches of oats breakfast biscuit. Makan Siang: Bananas, Kroger CowPals Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks. Camilan/Lainnya: Hydroxycut Gummies, Egg White. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|