Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2015
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2015:
|
2948 kkal
|
Lemak: 186,54g | Prot: 153,54g | Karb: 148,58g.
Makan Siang: Marvin Nuez, Marvin Pan Integral, Marvin Aceite, Lomo de Cerdo. Makan Malam: Queso Semicurado, Aceite, Pan Integral, Marvin Nuez, Marvin Pan Integral, Marvin Queso Semicurado, Marvin Huevo, Marvin Aceite. Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Marvin Whey Protein Qxn. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IceMan_AR
|