Jurnal AnastasiaDarkling, 07 Okt 23

THETA MEDITERRANEAN

Grilled octopus with Syros parsley salad, beluga lentils and onion pickle

---

2906 kkal

Lemak: 96,73g | Prot: 176,16g | Karb: 326,75g.   Makan Pagi: Ежевика, Клубника, Голубика, Яйцо (Целое), Naturalife Chia Seeds, Kpi Kpi High Protein Super Spoon, Яичный Белок, Serano Sesame Seeds, Holland & Barrett Organic Jumbo Oats, Callowfit Salty Caramel. Makan Siang: Naturalife Tricolor Quinoa, Lotus Rice Brown Lotus Rice With Chia Seed, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Цукини, Авокадо Авокадо, Редис, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Serano Sesame Seeds. Makan Malam: Smart Cafe Грецкий Орех, Monini Бальзамический Соус, Now Foods Raw Pumpkin Seeds , Изюм, Инжир, Naturalife Tricolor Quinoa, Оливковое Масло, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Осьминог. lagi...

2875 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...