Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2023
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
721 kkal
|
Lemak: 28,99g | Prot: 59,72g | Karb: 60,81g.
Makan Pagi: Parmalat Leite Semidesnatado. Makan Siang: Ovo Mexido. Makan Malam: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Hellmann's Maionese, Rúcula. Camilan/Lainnya: Banana, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan guischneidrr
|