Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2023
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 29,77g | Prot: 37,81g | Karb: 202,46g.
Makan Pagi: Самса́, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Курага, Курага, Кофе с Молоком и Сахаром, Картошка Печеная. Makan Malam: Курага, Судак Запеченный, Картошка Печеная. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айжанка
|