Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 66,48g | Prot: 98,93g | Karb: 235,05g.
Makan Pagi: Mani King Pasta de Maní, Pan de Salvado. Makan Siang: Knorr Caldo de Gallina Deshidratado , Pan de Salvado, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Huevo, Arcor Puré de Tomate, Lucchetti Spaghetti. Makan Malam: Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). Camilan/Lainnya: Emeth Mermelada , La Serenísima Cremon Untable, Pan de Salvado. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valentingutierres2
|