Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2023
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 27,47g | Prot: 54,52g | Karb: 176,10g.
Makan Pagi: Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Апельсин, Кофе. Makan Siang: Черника, Активиа Иогурт 3,5%, Яйцо. Makan Malam: Треска Отварная. Camilan/Lainnya: Шармель Пастила, Апельсин, Яблоко, Grante Сок Арбуза. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 200266
|