|
Duh Duh Duh
|
120,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2854 kkal
|
Lemak: 77,33g | Prot: 277,22g | Karb: 203,69g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus. Makan Siang: Perkedel Kentang, Rendang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Ikan Belanak Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mixue Fresh Squeezed Lemonade, Yakult Yakult, Sale Pisang, Kopi. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|