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Guten Morgen, eigentlich wollte ich nur noch das Abwärts eintragen. Aber wie es so läuft.
165 kg Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.    Sisa: 85 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

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2440 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
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Komentar 
Schön von dir zu lesen! 
05 Okt 23 oleh anggota: Metalmausi
siehste, ab morgen hast nen grünen Pfeil der nach unten zeigt, so wie gewünscht - LG 
05 Okt 23 oleh anggota: hoogan
Kopf hoch und es geht weiter 🤗 nicht nur bei dir , wir haben alle zu kämpfen ein auf andere Art und der andere halt auf andere Art.. Aber man nicht aufgeben 🤗🤗🤗🤗❤️👋 
05 Okt 23 oleh anggota: gel1965
Ich drücke dir die Daumen, dass es wieder klappt, wie in den Jahren 2015 2016. Da waren wir alle so stolz auf dich. Das wird schon! LG  
05 Okt 23 oleh anggota: golfdriver911
Wirst sehen, es kommen auch wieder andere Zeiten 👍 
05 Okt 23 oleh anggota: willivogel21
...war auch mein Vorhaben ,aber klappt nicht wirklich 😏...überlege auch zu aktualisieren 😬 wobei... jeden Tag zu sehen wo man wieder hin will ist vielleicht auch nicht verkehrt... 
05 Okt 23 oleh anggota: buecherwurm_02
Ja golfdriver lange ist es her, bald habe ich wieder mein Ausgangsgewicht wenn ich so weitermache. In erster Linie muss ich es wieder schaffen auf meine Stärke zu vertrauen.  
05 Okt 23 oleh anggota: Batumi
Komm wir machen einfach wieder weiter!! ....HAUPTSACHE wieder ein Anfang.... Denk immer daran: "Tue heute etwas, worauf du morgen stolz sein kannst." Los geht's!!🥰🐳 
05 Okt 23 oleh anggota: Portal Wal🐳
Du schaffst das 🤗 
05 Okt 23 oleh anggota: schlumpf67
Du schaffst das wieder. Wenn jetzt gerade nicht, dann garantiert bald. Du hast es ja schonmal durchgezogen.  
05 Okt 23 oleh anggota: Jazzue
Alle Kraft zu Dir…jetzt 😊 
15 Okt 23 oleh anggota: kiloelfe
Guten Morgen ☕☕🙋‍♀️ 
17 Okt 23 oleh anggota: buecherwurm_02
🙋🏼‍♀️ 
18 Okt 23 oleh anggota: Ritamine__
Dann fangen wir beide jetzt mal wieder mit dem Abwärts an 😉🍀🍀🍀 
04 Nov 23 oleh anggota: buecherwurm_02
Ja das kenne ich auch. Also wir fangen wieder zusammen an. Ich weiß, wir schaffen es 💪💪💪 
04 Nov 23 oleh anggota: willivogel21
🍀🙋‍♀️ 
06 Nov 23 oleh anggota: buecherwurm_02

     
 

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