|
makan siang :P
|
723 kkal
|
Lemak: 41,95g | Prot: 30,54g | Karb: 57,14g.
Makan Siang: Ajinomoto MSG, Garam, Totole Kaldu Jamur, Saori Saos Tiram, Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Putih, Rose Brand Minyak Goreng, Bawang Bombay, Tomat Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Tempe, Tahu Susu. Camilan/Lainnya: Tempe Goreng Tepung, Nabati Cheese Wafer. lagi...
|
|
2175 kkal
|
Latihan:
Cardio - 40 menit, Lompat Tali (Skipping) - 20 menit, Jogging dan Jalan Cepat - 50 menit, Istirahat - 17 jam dan 10 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yerinasalsabila
|