Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2023
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 55,06g | Prot: 115,42g | Karb: 170,71g.
Makan Pagi: Esselunga Mirtilli, Esselunga Lamponi, Prozis Burro di Arachidi , Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Santa Rosa Marmellata Zero Fichi, Prozis Oatmeal Bon Bon, Granarolo Ricotta Proteica, Colfiorito Muesli Doppio Cioccolato, Tsunami Nutrition Oatmeal Flakes Chocolate & Caramel. Makan Siang: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Uovo, il Molino Chiavazza Cous Cous Grana Media. Makan Malam: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Burro di Arachidi , Petto di Pollo, Carne, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais, Lidl Zucca Delica. Camilan/Lainnya: Danone Hipro Vaniglia, Unes Corn Flakes , Il Viaggiator Goloso Mandorle Pelate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|