Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 23,39g | Prot: 53,57g | Karb: 119,37g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Makan Siang: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart. Makan Malam: Kraft Deli Deluxe Sharp Cheddar Cheese Slices, Great Value Bottled Water (Bottle), Martin's Sandwich Potato Bread. Camilan/Lainnya: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|