Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2023
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1332 kkal
|
Lemak: 51,13g | Prot: 49,67g | Karb: 167,42g.
Makan Pagi: Marilan Biscoito Maizena, Café com Leite Integral. Makan Siang: Brigadeiro de Colher, Friboi Coxão Duro, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Qualy Margarina Cremosa, Marilan Biscoito Maizena, Pão Francês, Queijo Fresco. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers Dark, Bauducco Wafer, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Atalice98
|