Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 66,96g | Prot: 122,70g | Karb: 84,76g.
Makan Malam: Queijo Mozzarella, Catupiry Requeijão Cremoso, Pão de Queijo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Coxão Mole Grelhado. Camilan/Lainnya: Leite (Leite Integral), Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evelyn07escudeiro
|