Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
41 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 42,16g | Prot: 82,12g | Karb: 114,80g.
Makan Pagi: Café Altomayo Café Gourmet, Cacao en Polvo, Huevo, Pan de Masa Agria Tostado, Nature's Heart Leche de Almendras, Andina Crops Chía, Nature's Heart Leche de Almendras, Tigo Yogurt Griego. Makan Siang: Arroz Blanco Cocido, Chuleta de Cerdo, Locro de Zapallo. Makan Malam: Hígado de Pollo, Sopa de Pollo, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Pan de Masa Agria Tostado. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shikuuu
|