Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 6,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 53,39g | Prot: 98,22g | Karb: 272,67g.
Makan Pagi: Kind Oatmeal Dark Chocolate Almond, Bananas. Makan Siang: Vegetable Turkey Soup, Heinz Tomato Ketchup. Makan Malam: Onions , Pace Hot Picante Sauce, Bell Peppers, Kraft Velveeta Cheese Slices, Taco meat, Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells. Camilan/Lainnya: Essential Everyday Creamy Peanut Butter, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (57g), Coffee, Bomb Pop Popsicle, Coffee. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ryan_F
|