Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 56,87g | Prot: 75,61g | Karb: 104,10g.
Makan Pagi: Leão Chá Leãozinho Morango e Maracujá, Ceifeiro Semente de Chia, Mangas, Ovo Cozido. Makan Siang: Tomates, Banana Nanica, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada. Makan Malam: Sadia Mussarela, Heinz Maionese Alho Tostado com Ervas, Cebolas, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Camilan/Lainnya: Leão Fuze Chá Verde Abacaxi e Hortelã Zero, Uva Benitaka. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angeéel
|