Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 77,60g | Prot: 121,68g | Karb: 77,14g.
Makan Pagi: Parmalat Leite Integral, Nutrex Muscle Infusion 100% Whey Protein. Makan Siang: Parmalat Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar , Churrasco, Ovo Frito, Torresmo. Makan Malam: Churrasco, Parmalat Leite Integral. Camilan/Lainnya: Melitta Café sem Açúcar , Parmalat Leite Integral, Mel, Parmalat Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar , Torresmo, Parmalat Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar , Vigor Cream Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|