Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2023
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 55,29g | Prot: 105,57g | Karb: 71,52g.
Makan Pagi: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Makan Siang: Селедка под Шубой, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Селедка под Шубой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Рис Басмати Отварной. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastas'ya
|