Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 55,43g | Prot: 115,13g | Karb: 170,19g.
Makan Pagi: Pesca, Prozis Burro di Arachidi , Prozis Oatmeal Bon Bon, Granarolo Ricotta Proteica, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Esselunga Lamponi, Tsunami Nutrition Oatmeal Flakes Chocolate & Caramel. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Masina Sfilacci di Equino, Penny Market Riso Basmati, Unes Fagiolini Fini. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais, come Una Volta Contorno di Patate Zucchine e Cipolla Rossa, Milbona Skyrella. Camilan/Lainnya: Prozis Burro di Mandorle, Unes Corn Flakes, Il Viaggiator Goloso Mandorle Pelate, Lidl Yogurt Greco. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|