Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 60,95g | Prot: 70,24g | Karb: 67,40g.
Makan Pagi: Сосиска в Тесте, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Ром, Сало, Global Village Капуста Квашеная, Яичный Желток, Смак Хлеб Таежный, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Горбуша. Camilan/Lainnya: Пятерочка Манго. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|