Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2023
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2023:
|
1389 kkal
|
Lemak: 76,00g | Prot: 63,88g | Karb: 109,00g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Куриными Стрипсами в Тортилье. Makan Siang: ВкусВилл Куриная Грудка с Гречкой и Томатным Соусом с Базиликом. Camilan/Lainnya: Chikalab Вафли, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lily Rose96
|