Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2015
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2015:
|
1996 kkal
|
Lemak: 76,50g | Prot: 39,40g | Karb: 262,10g.
Makan Pagi: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Nature Valley Breakfast Biscuits, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Makan Siang: Thomas Sahara Pita Bread Whole Wheat Regular, Tribe Classic hummus. Makan Malam: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Stroehmann Dutch Country Potato Hot Dog Rolls, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Camilan/Lainnya: Sierra Nevada Torpedo Extra IPA, Kashi Oatmeal Dark Chocolate Soft Baked Cookies, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar (Medium), Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|