Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2023
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 46,23g | Prot: 60,58g | Karb: 135,11g.
Makan Pagi: Суши Маркет Онигири с Лососем, Орешки со Сгущенкой, Orion Чоко Пай Чокочип, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Campina Сливки Порционные, Кофе. Makan Siang: Campina Сливки Порционные, Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Makan Malam: Бананы, Сливы, Дыня. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlyc89
|