|
Expected ! Still a loss no gain 💪
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 38,75g | Prot: 42,19g | Karb: 105,88g.
Makan Siang: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, White Bread . Makan Malam: Waitrose Place Fillets in Breadcrumbs , Vegetable Soup, Chip Shop Chips. Camilan/Lainnya: Roast Beef Sandwich . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadia Awni
|