Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2023
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 30,66g | Prot: 90,42g | Karb: 104,91g.
Makan Pagi: Ozon Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Хлебец, Кофе Хауз Капучино Классический , Помидоры, Треска Отварная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Мандарины, Персики. Makan Malam: Треска Отварная. Camilan/Lainnya: NL International Коктейль «Соленая Карамель». lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ank-80
|