Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2023
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2023:
|
1446 kkal
|
Lemak: 48,71g | Prot: 109,98g | Karb: 134,28g.
Makan Pagi: Cebollas, Nectarinas, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, GutBio Copos Laminados Finos de Avena Integral, Hacendado Leche Semidesnatada. Makan Siang: Cebollas, Pimiento Rojo, Hacendado Tortilla de Avena 51%, Pechuga de Pollo Cruda. Makan Malam: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Noel Pechuga de Pavo Lonchas Muy Finas, Hacendado Pan de Centeno 55%. Camilan/Lainnya: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Galletas keto calabaza. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Catherinet5
|