|
Not bad but not great.
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 78,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
457 kkal
|
Lemak: 15,88g | Prot: 29,64g | Karb: 69,97g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds) , General Mills Fiber One Bran cereal, Silk Pure Unsweetened Almond Milk, Blueberries , International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Makan Siang: Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Baked or Broiled Cod. lagi...
|
|
2200 kkal
|
Latihan:
Tenis - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan megan4
|