Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2023
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 82,56g | Prot: 65,18g | Karb: 156,21g.
Makan Pagi: Berief Hafermilch, Feigen, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Magerquark, K-Bio Agavendicksaft, Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Mila Stilfser Käse, Becel Vital. Makan Malam: Rougette Ofenkäse Fein-Würzig. Camilan/Lainnya: Bahlsen Contessa Lebkuchen. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|