Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2023
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 28,71g | Prot: 43,96g | Karb: 134,11g.
Makan Pagi: Hofgut Beerenmix, Lidl Cashewkerne, Brunch Blütenhonig , Lidl Haferflocken, Ja! Sultaninen, Milbona Kefir 1,5%. Makan Siang: Brändle Traubenkernöl, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer Nussig, Grüne Brechbohnen, Buchweizen, K-Classic Hähnchen Geschnetzeltes, Ener Bio Passata, Gelbe Paprika. Makan Malam: Oryza Sushi Reis. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MashaMashaMashaMasha
|