Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2023
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 110,30g | Prot: 65,76g | Karb: 41,98g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Strawberries , Whipped Cream (Pressurised) , Low Carb Pancakes. Makan Malam: Butter (Salted) , Low Carb Bread from Low Carb Factory , Coffee with Milk, Baby Spinach, Cream Cheese , Scrambled Egg , Cottage Pie. Camilan/Lainnya: Carrots . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marlena@39
|