Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2023
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1037 kkal
|
Lemak: 76,41g | Prot: 62,36g | Karb: 24,54g.
Makan Pagi: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кето булочки, Микоян Грудинка Кубанская, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Вода с Лимоном, Свинина с овощами. Makan Malam: Das Охотничьи Колбаски, Сметана Домашняя, Кето булочки, Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorunchik
|