Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2023
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 55,67g | Prot: 115,62g | Karb: 160,87g.
Makan Pagi: Prozis Burro di Arachidi , Esselunga Mirtilli, Esselunga Lamponi, Gullón Digestive 33% Reduced Fat, Lidl Avena, Prozis Oatmeal Bon Bon, Granarolo Ricotta Proteica, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Finocchio Crudo, Pedon Ceci Già Pronti, Uovo, Fiorani Tartare di Scottona. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Biraghi Petali Sottili, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Prozis Burro di Mandorle, Lidl Yogurt Greco, Mela, Mulino Bertotti Pasta Fillo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|