|
Так, начинаю с этого веса.
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 63,22g | Prot: 99,55g | Karb: 136,17g.
Makan Pagi: Голубика, Замороженная Вишня, Агропродукт Хлопья из Смеси 5 Злаков, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Егорьевская Фабрика Балык Свиной по-Егорьевски, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Бородинские, Щедрые Хлебцы Бородинские, Зеленая Линия Сувлаки, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Яндекс Лавка Сырники без Сахара, Parmalat Йогурт Безлактозный «Натуральный». Makan Malam: MacCoffee Latte со Вкусом Карамели, ВкусВилл Котлета из Трески, Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Camilan/Lainnya: Просфора, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya220742
|