Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2023
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 41,50g | Prot: 89,07g | Karb: 134,54g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Каша Пшенная на Молоке. Makan Malam: Курица Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrunka92
|