Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2023
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2023:
|
1178 kkal
|
Lemak: 33,64g | Prot: 83,67g | Karb: 137,28g.
Makan Pagi: Сырники, Богдаша Молоко 1,5%. Makan Siang: Сырники, Essen Конфета Даежь, Лимак Хлеб Подовый, Суп из Сайры, Нектарин. Makan Malam: Premier Of Taste Шоколад Темный со Вкусом Мяты, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|