Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
1746 kkal
|
Lemak: 41,12g | Prot: 75,13g | Karb: 267,40g.
Makan Pagi: Milbona Kräuterfrischkäse, Goldähren Bauernschnitten, Edeka Salatgurke. Makan Siang: Purland Kaiserbraten, Milbona Kräuterfrischkäse, Goldähren Bauernschnitten, Rote Paprika. Makan Malam: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Kölln Haferflocken. Camilan/Lainnya: Sun Snacks Salzbrezeln, Äpfel, Tropisches Studentenfutter. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|