Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2023
|
133,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2023:
|
430 kkal
|
Lemak: 19,87g | Prot: 16,69g | Karb: 45,88g.
Makan Pagi: Tirol Queijo Mussarela (18g), Leite (Leite Integral), Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Caseiro. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WilsonRossi
|