Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2023:
|
714 kkal
|
Lemak: 30,07g | Prot: 18,97g | Karb: 70,90g.
Makan Pagi: Monoprix Beurre Doux, Picard Pain Complet. Makan Siang: Jambon de Dinde, La Fermière Brousse, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Huile d'Olive, Carrefour Riz Complet, Carrefour Crevette. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Victoriaaaaaaaaaaaaaaaaaa
|