Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2023
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2023:
|
2120 kkal
|
Lemak: 171,42g | Prot: 100,72g | Karb: 38,31g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Astoria Бургер Соус, Салат Айсберг, Самокат Корнишоны с Зеленью, Primebeef Котлета для Гамбургера, Лента Халапеньо Маринованный, Президент Сыр Чизбургер, Кето-хлеб Олеся. Makan Siang: Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины, Самокат Сыр Страчателла, Руккола, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Магнит Помидоры Черри. Makan Malam: Кето-сырники Олеся, Меридиан Кальмар в Масле, Санта Бремор Фиш Мусс Лосось+Творожный Сыр, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|