Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2015
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 44 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
898 kkal
|
Lemak: 40,25g | Prot: 38,25g | Karb: 98,00g.
Makan Pagi: Chiabrot, Linessa Light Butter, Viva Vital Gegarte Hähnchenbrust in Aspik, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren. Makan Malam: Gekochtes Ei, Milbona Kräuterquark. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonasemil2012
|