|
Протеиновые оладьи,греческий йогрут,клубника,финики,кешью,миндаль,кофе - 588 кк
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
1402 kkal
|
Lemak: 63,67g | Prot: 101,87g | Karb: 108,77g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль Жареный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Финики, Sneko Gold Молочный Шоколад без Сахара, Greenola Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, SDPS Протеиновые Панкейки. Makan Siang: ВкусВилл Кимчи , Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Дикое Море Форель Ломтики Слабосоленая, Pretto Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Malam: Сухие Жареные Орехи Кешью, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо Куриное, Greenola Брокколи. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KomarOlga
|