Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2023
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
1415 kkal
|
Lemak: 83,22g | Prot: 124,84g | Karb: 138,98g.
Makan Pagi: Gullón Cuor di Cereale Avena e Gocce di Cioccolato , Fage Fruyo 0% Limone, Caffè Espresso. Makan Siang: Patate Crude, Carote, Amadori Fusi di Pollo. Makan Malam: Ortomio Funghi Misti con Porcini, Pane di Semola, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Dal Salumiere Ventricina Piccante. Camilan/Lainnya: Fonzies Originali Fonzies, Welless Barrette ai Cereali con Frutti Rossi, Brodo di Pollo. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|