Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2023
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2023:
|
1539 kkal
|
Lemak: 60,60g | Prot: 42,59g | Karb: 207,97g.
Makan Pagi: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Мясновъ Ветчина по-Царски, Мясновъ Хлеб Пшеничный, Parmalat Капуччино Итальяно, Мясновъ Сосиски Сливочные Гост, Гречка Отварная. Makan Malam: Молочная Речка Молочный Коктейль Клубника со Сливками. Camilan/Lainnya: Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrklz
|